Cuando puedo, los bebo en forma de botella prefabricada o en mi licuadora. Nada especial, chocolate siempre, posiblemente con una cremosa con sabor elegante arrojada con hielo y leche.
¿Por qué? Porque comer 700 calorías de alimentos sólidos al día no es un buen plan de vida para nada parecido a la salud. Lamentablemente, ese es el límite máximo actual. Sin embargo, mi sistema digestivo está completamente fuera de control, y para cualquiera debería ser dolorosamente obvio que no creo que sea mejor que la comida normal común, ni me encanta la idea de un estilo de vida con batido de proteínas.
Los líquidos no tienden a hacer que alguien se sienta lleno, incluso si su carga de procesamiento es baja, por lo que probablemente sea bueno que al menos pueda comer un poco de comida sólida.
Tiene sus usos.