Si conduce al trabajo, puede ir a su automóvil a dormir la siesta. (Si la gente pasa por el estacionamiento con frecuencia, probablemente debas conducir unas pocas cuadras antes).
¿Hay una forma discreta de dormir la siesta durante el típico día de trabajo?
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¿Hay formas de minimizar o deshacerse del tejido cicatricial viejo o nuevo?
¿Hay alguna forma de ayudar al cuerpo a recuperarse del daño recibido por fumar?
Mi compañero de oficina y yo en IBM dominamos el arte de dormir la siesta mientras estamos en el trabajo.
Mi experiencia fue en un entorno de oficina cerrada. Las tablas abiertas (como en un inicio) no funcionarán tan bien.
La clave es hacer que su cuerpo sea lo más horizontal posible en la silla de su oficina. Empuja la parte trasera hasta el borde del asiento y dóblate lo más posible. Tu cabeza todavía debe sobresalir del respaldo, así que alguien detrás de ti no sabrá inmediatamente que estás dormido.
Si tiene la altura física correcta / altura de silla / escritorio, puede descansar la cabeza sobre el codo como si estuviera trabajando en alguna tarea doméstica. Esta es la posición en la que duermes.
Para puntos extra, descanse su otra mano en su teclado. Dejaríamos la puerta abierta, así que los transeúntes no nos verían. Si llegaba un compañero de equipo, golpearían ligeramente (esto era una cortesía común en IBM) y entrarían. El golpe sería suficiente para despertarnos y como estábamos en una posición en la que podríamos trabajar, no nos despertaríamos. y entregarnos a nosotros mismos.
Llegamos al punto en el que podíamos hacer esto a diario (debido a nuestro coma alimenticio) y nunca * fuimos atrapados.
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